Почему сводит ноги. НДЦ Королев

21.04.2023
Почему сводит ноги, что делать при судорогах в ногах
Почему сводит ноги, что делать при судорогах в ногах

Судорога — внезапное, неконтролируемое сокращение мышц, характеризующееся тянущей болью и легкими подергиваниями.

Спазм достаточно болезненный, обычно длится несколько минут и возникает преимущественно в ночное время. Сведение мышц может произойти в любой части тела: ягодицах, кистях рук, боках, животе, но чаще случаются судороги в ногах. Им подвержены как взрослые мужчины и женщины, так и дети.

Какие известны причины судорог, как их предотвратить и лечить? Судороги всегда случаются вдруг, неожиданно, предсказать это явление нельзя. Недомогание сопровождается дискомфортом, болевыми ощущениями, мягкие ткани в области спазма напрягаются, становятся плотными. Страдают чаще:

  • беременные женщины;
  • люди пожилого возраста;
  • спортсмены-профессионалы.

В большинстве случаев судороги ощущаются в икроножных мышцах, парализуя работу ноги. При регулярных спазмах необходимо пройти обследование у врача. Частые судороги могут быть причиной серьезных заболеваний.

Причины судорог

Почему сводит ноги днем или в ночное время? Судороги в ногах возникают по разным причинам — как физиологическим, так и патологическим.

Физиологическое причины, способствующие появлению судорог:

  • ношение неудобной обуви (особенно на высоких каблуках) и тесной, синтетической одежды;
  • неправильный, скудный рацион, в котором отсутствуют полезные для здоровья продукты;
  • частый прием сильнодействующих лекарственных препаратов (обезболивающих, противовоспалительных, антибиотиков);
  • застой крови из-за ведения малоподвижного образа жизни;
  • интенсивные физические нагрузки;
  • обезвоживание организма и т.д.

К патологическим причинам, из-за которых появляется судорога в ноге, относятся:

  • последствия черепно-мозговых травм;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • гипогликемия;
  • гормональные изменения;
  • атеросклероз;
  • чрезмерные нагрузки на нервную систему (стрессы, панические атаки, депрессивные состояния и т.д.);
  • болезни почек и т.д.

Но самым частыми причинами, почему сводит ноги судорогой, являются болезни вен.  В этом случае необходим осмотр флеболога, для диагностики и назначения корректного лечения.  

Частые болезни вен

Если постоянно и болезненно сводит мышцы на ногах, причины могут быть следующими:

  • венозная недостаточность;
  • варикозное расширение вен;
  • тромбофлебит;
  • трофическая язва;
  • флебопатия и др.

Венозная недостаточность

Венозной недостаточностью называется заболевание, связанное с плохим оттоком венозной крови от нижних конечностей. Проявляется сначала сосудистыми звездочками, слабо расширенными венами на ногах. Многие ошибочно принимают болезнь за косметический дефект и не обращают на нее никакого внимания.

По мере прогрессирования заболевания появляются такие симптомы, как ночные судороги, жжение, отеки ног, боли. К болезни приводят сильные нагрузки на ноги, генетическая предрасположенность. Даже при отсутствии видимых признаков рекомендуется проходить прием врача флеболога минимум раз в год. Особенно, если в семье есть родственники, страдающие этим недомоганием.

Варикозное расширение вен

Еще одно распространенное заболевание со спазмами в икроножных мышцах — варикозное расширение вен. Болезнь проявляется удлиненными, увеличенными в диаметре венами на ногах. Процесс этот необратимый, расширенные вены не смогут вернуться в исходную форму.

По мере развития заболевания образуются венозные узлы, а стенки сосудов постепенно истончаются. Основная причина варикоза — генетическая предрасположенность. Если не заниматься лечением болезни, со временем потребуется оперативное вмешательство. Лучший выход из ситуации — как можно скорее обратиться в отделение флебологии за помощью.  

Тромбофлебит

Также патологическая причина, почему сводит ноги по ночам или утром — имеющийся тромбофлебит поверхностных сосудов. Болезнь носит острый воспалительный характер, возникающий из-за закупорки сосудов тромбами. Тромбы являются сгустками крови, локализующимися на внутренних стенках сосудов и тормозящими кровоток.

Причиной появления тромбов является преимущественно варикозное расширение вен. Также к закупорке сосудов ведут малоподвижный образ жизни, генетическая предрасположенность, ожирение, курение и т.д. В результате недополучения тканями кислорода и питательных веществ мягкие волокна постепенно отмирают. Тромбофлебит требует обязательного медицинского вмешательства, при отсутствии лечения возможен летальный исход.

Трофическая язва

Ночные судороги в ногах присущи и такому заболеванию, как трофическая язва. Она представляет собой дефект кожи, не заживающий в течение длительного времени. Язва возникает из-за нарушений циркуляции крови, иннервации и лимфотока. Болезнь может прогрессировать в течение нескольких лет, времена обостряясь и доставляя массу дискомфорта.

Трофическая язва — последствие таких заболеваний, как тромбофлебит, заболевания крови, атеросклероз, нарушения в работе спинного мозга, сахарный диабет и т. д. Однако в 70% случаев болезнь является следствием запущенного варикоза вен. Вот почему так важно регулярно посещать врача флеболога и проходить полную диагностику

Как проходит диагностика

Для диагностирования заболевания, вызывающего спазмы икроножных мышц, следует записаться к врачу флебологу для первичной консультации. Он сделает визуальный осмотр нижних конечностей пациента, выслушает, с какой периодичностью случаются судороги, как долго они длятся.

После этого врач направит пациента на обследования, включающие сдачу мочи и крови, УЗИ сосудов, ЭКГ. Результаты обследования позволят флебологу сделать точное заключение и назначить корректное лечение.

Судороги у женщин и пожилых людей: причины

Чаще всего к врачу флебологу на прием попадают люди пожилого возраста и женщины. Первые с течением жизни накапливают «букет» заболеваний, среди которых лидирующие позиции занимают варикозное расширение и другие болезни вен. Молодые женщины приходят к врачу в двух случаях – спазмы беспокоят в период беременности или из-за сильной усталости ног.

Во время вынашивания ребенка в 2-3 раза увеличивается нагрузка на ноги из-за набора веса тела и массы растущего плода. По этой причине сводит ноги по ночам у женщин, особенно на поздних сроках. Нередко будущие мамы плохо спят, страдают депрессией, много нервничают. Это также сказывается на состоянии нижних конечностей и организма в целом.

Вторая причина — частое ношение обуви на высоких каблуках. Из-за неправильно распределяемой нагрузки на стопы у представительниц прекрасного пола происходит застой крови, провоцирующий судороги.

Как избавиться от судорог

Что делать, если свело ногу и не получается встать? Быстрая помощь себе — по возможности принять вертикальное положение тела, постоять некоторое время. Под давлением тела спазм быстро пройдет. Если говорить о более глубоком лечении, то им должен заниматься только врач.

Сначала он проведет визуальный осмотр, затем назначит лабораторные обследования и необходимое лечение.

Запрещено заниматься самолечением судорог, также, как и игнорировать это явление. Спазмы икроножных мышц могут говорить о серьезном заболевании.

Что делать, когда сводит ногу часто и долго? Можно принять лекарство, с помощью которого удастся блокировать судорожный приступ. Однако это лишь борьба с последствиями. Лечение самой причины спазмов более длительное и направлено на полное выздоровление пациента, вследствие которого исчезнут и судороги.

Терапия, как правило, носит консервативный характер и предполагает ряд определенных мероприятий.

  1. Прием поливитаминных комплексов и обезболивающих препаратов.
  2. Прием лекарственных средств, помогающих улучшить кровоток.
  3. Употребление препаратов, направленных на расслабление нижних конечностей.

Нередко флеболог назначает специальный массаж для ног, теплые ванночки, физиотерапию. В комплексе все это дает быстрое восстановление организма и устранение негативных последствий.

Если при обследовании выявлены эндокринные или неврологические заболевания, пациенту назначается прием у соответствующих специалистов.

Прогноз

Судороги в ногах — неприятное явление, которое зачастую случается в самый неподходящий момент, и лечение данного симптома может быть назначено только квалифицированным специалистом-флебологом. Регулярные спазмы почти всегда говорят о наличии серьезного заболевания. Чем раньше выявить болезнь, тем проще и легче пройдет процесс лечения.

Приглашаем Вас для обследования и лечения в «Национальный диагностический центр» г. Королев.

Администраторы медицинского центра ведут запись к врачу каждый день, без выходных:

Записаться к врачу по телефону:

+7(495)236-71-17

 

Оставить заявку на сайте:

korolev@n-d-c.ru (администраторы свяжутся с Вами в ближайшее время).

 С Уважением, команда «Национальный диагностический центр» г. Королев